Ikigai: het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven

Samenvatting

Prachtig geïllustreerde jubileumeditie van deze bestseller, waarvan al 150. 000 exemplaren zijn verkochtvolgens de japanse traditie heeft iedereen een ikigai, een reden van bestaan. Het is een van de geheimen van een lang, tevreden en gezond leven, zoals de inwoners van okinawa het leiden. Op dit japanse eiland wonen meer gezonde en actieve honderdjarigen dan waar ook ter wereld. De auteurs trokken naar okinawa om te ontdekken wat dat geheim voor een optimistisch en gezond leven is.