Aşırı Yemeyi Yenmek: Kanıtlanmış Kendini Durdurma Rehberi

Konusu

-yeme atakları her zaman aşırı mıdır? -her zaman arkasından kusma gelir mi? -aşırı yemek yaşam boyu süren bir sorun mudur, üstesinden gelinebilir mi? -tıkınırcasına yeme başka bir şeylerin yanlış gittiğinin işareti midir? -kimler aşırı yemeye eğilimlidir ve niçin? -en önemlisi de, insanlar tıkınırcasına yemenin üstesinden gelmeyi nasıl öğrenebilir? Eğer "yemenizi kontrol etmekte" sorun yaşıyorsanız yaşınız, kilonuz ve cinsiyetiniz ne olursa olsun bu kitap sizin için!