Selbstfreundschaft: Wie das Leben leichter wird

Inhalt

Mit seinem neuen buch führt wilhelm schmid die überlegungen in seinem bestseller gelassenheit fort und weist den weg zu einer echten freundschaft mit sich selbst: die basis der gelassenheit ist die freundliche, verlässliche beziehung zu sich. Sie begründet ein selbstvertrauen, das einen besseren umgang mit sich selbst ermöglicht und auch ein besseres miteinander. Ermutigen kann die idee der selbstfreundschaft alle, die sich erschöpft und ausgebrannt fühlen.