Dağ Sensin - Kendini Sabote Etmeyi Öz Hâkimiyete Dönüştürmek

Konusu

Dağ sensinkendini sabote etmeyi öz hâkimiyete dönüştürmeken büyük engel, kendinizsiniz. Bu kitap, kendini sabote etmek üzerine. Neden yapıyoruz? Ne zaman yapıyoruz? Ve buna temelli nasıl son verebiliriz? Aynı anda var olan ama birbiriyle çelişen ihtiyaçlarımız kendi kendimizi sabote ettiğimiz davranışlara sebep olur. Değişme çabalarına karşı çıkmamız bu yüzdendir ve genellikle bu durum tüm bu çabalar tamamen faydasız görünene kadar devam eder.