Hayatı Anlamak Serisi 3 - Yeme Bozukluğunun Üstesinden Gelmek: Kendi Kendine Yardım Kitabı

Konusu

Prof. Dr. M. Hakan türkçapar'ın editörlüğünde hazırlanan ve her kitapta belli bir psikolojik soruna odaklanan hayatı anlamak serisi, bu kitabında günümüzde hemen herkesin hayatında en az bir dönem karşılaştığı yeme davranışı sorunlarını ele alıyor. Yeme bozukluğunun üstesinden gelmek, hem yeme bozukluğu hastalarına, hem de yeme sorunları yaşayan sağlıklı bireylere yönelik bilimsel bir kılavuz. "bizi diyetler bozdu, " diyen prof. Dr. Aslıhan dönmez, yeme davranışımız açısından fabrika ayarlarımıza dönmenin yollarını uygulamalarıyla anlatıyor.